食物繊維

岩手県

岩手県の名産品「わかめ」の魅力

わかめといえば、みそ汁や酢の物などの具材としておなじみですよね。さらに、ヘルシーな食材であることも知...
2021.03.30
岩手県
茨城県

国産スーパーフード 干しいも

国内シェア9割を誇る名産品 茨城県といえば、納豆！を思い浮かべる方も多いですよね。でも、茨城県には...
2020.10.15
茨城県
3級対策コラム

レタス約２０個分の食物繊維が含まれている食材は？

なんと、レタス約２０個分の食物繊維が含まれています！ どんなサプリ？ではなくて、【切り干し大根...
2020.09.06
3級対策コラム
茨城県

茨城県が日本一！半分以上が茨城産！？

茨城県はれんこん生産量、日本一 茨城県のれんこんは、日本一の生産量を誇ります。土壌が肥え、水温が高...
2020.07.20
茨城県
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